Qui di seguito, una selezione di Piante Officinali di uso comune:

AGNOCASTO  (Vitex Agnus Castus) 
E’ un piccolo arbusto che può raggiungere anche i sei metri di altezza. Produce fiori a forma di pannocchia di colore violetto o bianco.È una pianta utilizzata e consigliata alle donne in caso di disturbi mestruali, in menopausa,per l’ acne,come stimolante montata lattea.

La Vitex agnus-castus ha infatti un'azione estrogenica dovuta all'Acido linoleico e all'Apigenina. 
Questa pianta contiene flavonoidi,lcaloidi, viticina,principi amari,olio essenziale,vitexina, isovitexina. 

ALOE VERA 
L'Aloe barbadensis Miller,o Aloe vera, è una pianta perenne grassa con foglie di forma lanceolata e punta acuta, carnose e spinose. I fiori sono di colore rosso o giallo.

L'Aloe vera contiene principi attivi come minerali, vitamine, aminoacidi e mucopolisaccaridi; ad esempio: eterosidi antrachinonici, azoto ureico, zolfo, sostanze antisettiche antimicrobiche.Vitamine A-C-E e del tipo B, calcio, potassio,zinco, magnesio, rame, manganese.

Il gel che se ne ricava è commestibile e ricco di acemannano dalle proprietà immunostimolanti.Le foglie sono ricche di antrachinoni (azione fortemente lassativa). Con il gel, inoltre, si producono creme ad azione ammorbidente e rinfrescante.Il gel protegge la pelle dalle infezioni e dai funghi.

L’Aloe Vera è :

• disintossicante;
• depurativa;
• antinfiammatoria;
• cicatrizzante;
• idratante;
• immunostimolante.

ANANAS (ANANAS SATIVUS Schult. F.)
L'ananas è una pianta perenne che produce il famoso frutto commestibile.I Principi attivi dell’ananas sono gli enzimi proteolitici come la bromelina.
L'ananas è un frutto con proprietà antinfiammatoria, antiedemigena e digestive.

Il gambo dell’ananas viene usato come antiinfiammatorio  per gli inestetismi della cellulite e la ritenzione idrica.

Controindicazioni: si sconsiglia l’uso in caso di ulcera peptica.

AESCULUS HIPPOCASTANUM (Ippocastano)

L'Aesculus hippocastanum è conosciuto anche con il nome Ippocastano o Castagno d'India. A questa pianta vengono attribuite proprietà :

• diuretiche;
• antinfiammatorie(esempio emorroidi);
• astringenti, vasocostrittrici (varici,capillari, edemi).

ARTIGLIO DEL DIAVOLO (Harpagophytum Procumbens)
L'artiglio del diavolo è un'erbacea perenne, con fusti striscianti che si originano da una spessa radice -madre. Ha foglie verde-grigio e fiori gialli e violetti. I frutti hanno spine (detti “artigli”); da qui, il nome della pianta.

L'artiglio del diavolo è un' antinfiammatorio, antireumatico e analgesico, grazie al principio attivo arpagoside.

Utilizzato nell'artrosi, per il dolore articolare, le osteoartriti, i mal di schiena. Non indicato in caso di bruciore allo stomaco, o ipersecrezione acida.

BETULLA (Betula Alba)
Parti impiegate Betulla: foglia, corteccia, gemme
E' utile per:

• la ritenzione idrica, i calcoli delle vie urinarie, la ipertensione, la cellulite, anche profonda, in quanto ne aiuta la eliminazione dal connettivo;
• la diuresi e per depurarsi, i disturbi renali, i calcoli renali, la renella, i reumatismi, la gotta,  la azotemia alta e per la albumina alta.

Dalla Betulla si estrae anche la linfa, dalle proprietà analgesiche, antinfiammatorie e diuretiche, utili per l'iper-uricemia:la sua assunzione regolare per 2-3 mesi la riduce del 20-30%.

Controindicazioni:  non usare in gravidanza e allattamento e in caso di pressione bassa.

BARDANA (Arcitium Lappa)
Le Parti usate della Bardana sono le radici e, qualche volta, le foglie.

Proprietà della Bardana:

• è' un antibiotico naturale ma soprattutto è un ottimo depurativo. Tonico per fegato, i reni, i polmoni;.
• purifica il sangue, neutralizza le tossine, ripulisce il sistema linfatico;
• ha una azione antimicotica, antibatterica. Si usa nelle affezioni della pelle come acne, psoriasi, eczema, dermatosi, seborrea;
• svolge un'azione antireumatica e aiuta ad abbassare il colesterolo.

Controindicazioni: non assumere se si è allergici alle Asteracee; la bardana è uno stimolante uterino e non va data in allattamento e gravidanza.

BIANCOSPINO (Crategus Oxyacantha)
Appartiene alla famiglia delle Rosacee; le parti usate sono le foglie, i fiori e la corteccia dei rami.

Proprietà del biancospino:

• sedative, ipotensive, vasodilatatrici;
• calmanti. Placa il senso di angoscia e ansia, il senso di oppressione. Per le palpitazioni e la ipertensione e per i problemi cardiaci. 

Il biancospino è chiamato anche la valeriana del cuore, perchè è un ottimo tonico cardiaco e stimolante cardiaco. Dilata le arterie coronariche, migliora l'afflusso del sangue, aumenta la forza di pompaggio del cuore, elimina le aritmie, riduce la frequenza e la gravità degli attacchi di angina pectoris, aiuta nelle tachicardie, nelle extrasistoli.

Controindicazioni: non utilizzare in gravidanza, in allattamento, fare attenzione a chi soffre di aritmie, non somministrare ai bambini.

BOSWELLIA (Boswellia Serrata, Incenso)
Della pianta si utilizza la resina ricca in acidi boswellici. La Boswellia Serrata, con i suoi principi attivi inibisce i leucotrieni, coinvolti in manifestazioni infiammatorie come:

• artriti, malattie reumatiche, colite ulcerativa, morbo di crohn, 
• patologie infiammatorie croniche a carattere immunitario, patogenesi immunologica e allergica, poliartriti, artrite reumatoide, osteoartrite del ginocchio, asma bronchiale, coliti infiammatorie

Controindicazioni: possibili interazioni ma positive con Fans e cortisonici. Non usare in gravidanza e allattamento.

CALENDULA (Calendula Officinalis)
Appartiene alla famiglia delle Composite.Si utilizza la pianta intera.

La Calendula è una pianta:

• antinfiammatoria;
• antisettica, antifungina, antivirale, antiparassitaria;
• cicatrizzante;
• antispasmodica (crampi mestruali);
• regolatrice del ciclo mestruale (anche amenorrea);
• attenuante nei sintomi della menopausa;

Puo’ essere usata anche per nutrire ed idratare la pelle del viso e del corpo, per pelli secche, screpolate, delicate, facilmente arrossabili, per eritema da pannolino,lievi ustioni, acne, foruncoli date le proprietà antiinfiammatorie, antisettiche, cicatrizzanti, emollienti, lenitive, rinfrescanti, nei colluttori per stomatiti, gengiviti, piorrea, parodontopatie, afte, tonsilliti, faringiti, ascessi.

Controindicazioni: non usare in gravidanza, come uso interno.

CARCIOFO (Cynara Scolymus) 
Appartiene alla Famiglia delle Asteracee e si utilizzano le foglie; uno dei principi attivi piu’ conosciuti è la cinarina.

Proprietà del carciofo
Il Carciofo presenta numerose proprietà:

• depurative: è utile nei disturbi epato-biliari, nelle epatiti, nell’insufficienza epatica, nei calcoli della cistifellea, nella steatosi epatica (fegato grasso).Depura il sangue favorendo la eliminazione dell'urea e dell'acido urico;
• disintossicante: abbassa il colesterolo, fluidica la bile. Abbassa la glicemia e la azotemia

Controindicazioni: non utilizzare in gravidanza e allattamento; se ne sconsiglia l'uso in caso di occlusione delle vie biliari (calcoli) oppure a chi ha asportato la cistifellea o in caso di allergia alle asteracee.

CARDO MARIANO (Silybum Marianum L.)
Appartiene alla famiglia botanica delle Asteracee. Se ne usano le foglie e i frutti.Uno dei componenti piu’ noti è la silimarina.
Il Cardo Mariano è la pianta piu’ adatta per il fegato:

• epatoprotettore del fegato da tossine, farmaci, epatite , itterizia, cirrosi, steatosi (infiltrazione grassa del fegato);
• antiossidante contro i radicali liberi.

Controindicazioni: non usare in gravidanza e in allattamento; per la presenza di tiramina è sconsigliato a chi soffre di ipertensione.

CENTELLA (Centella Asiatica)
Appartiene alla famiglia delle Apiacee e della pianta si utilizzano le parti aeree.Svolge un’azione flebotonica, cicatrizzante e migliora il trofismo del tessuto connettivo.

E’ indicata per:

• insufficienza venosa degli arti inferiori;
• varici;
• emorroidi;
• fragilità capillare;
• cellulite.

CICORIA (Cichorium Intybus)
Appartiene alla famiglia delle Astaracee e della pianta si utilizza la radice.Svolge un’azione depurativa, coleretica , ipoglicemizzante, eupeptica.

E’ indicata per:

• iposecrezione gastrica e biliare;
• dispepsia;
• inappetenza;
• leggera stipsi;

CIMICIFUGA (Cimicifuga Racemosa)
Appartiene alla famiglia delle Ranuncolaceae e della pianta si utilizzano il rizoma e la radice.Svolge un’azione fitoestrogenica, spasmolitica, anti-infiammatoria, leggermente sedativa.

E’ indicata per:

• sintomi neurovegetative e psicologici della menopausa come nervosismo, vampate di calore, eccessiva sudorazione, irritabilità, depressione;
• dismenorrea (dolori mestruali), amenorrea (assenza di mestruazioni), nevralgie e sindrome pre-mestruale.

CIPRESSO (Cupressus Sempervirens)
Appartiene alla famiglia delle Cupressaceae e della pianta si utilizzano i galbuli.Svolge un’azione venotonica, emostatica, anti-infiammatoria, astringente, anti-diarroica, antisettica e balsamica.

E’ indicata per:

• emorroidi, varici, flebite;
• pesantezza arti inferiori;tosse, pertosse, bronchite;
• incontinenza urinaria, enuresi notturna.

CURCUMA (Curcuma Longa)
Appartiene alla famiglia delle Zingiberaceae e della pianta si utilizza il rizoma.Svolge un’azione anti-infiammatoria, antiossidante, coleretica, colagoga, carminativa, epatoprotettiva, immunostimolante, antibatterica.

E’ indicata per:

• dispepsia gastrica e da calcolosi biliare
• epatopatie croniche
• malattie da raffreddamento
• colesterolo alto, malattie reumatiche, artrosi

Controindicazioni: non è adatta a chi soffre di gastrite, ulcera peptica e microcalcolosi biliare

DROSERA (Drosera Ramentacea)
Appartiene alla famiglia delle Droseraceae e la pianta viene utilizzata nella sua interezza.Svolge un’azione antiasmatica, contro la tosse, antimicrobica, antisettica delle vie respiratorie.

E’ indicata per: 

• Asma, asma bronchiale;
• Bronchite cronica;
• Tosse spasmodica;
• Pertosse e raucedine.

ECHINACEA (Echinacea Angustifolia)
Appartiene alla famiglia delle Asteraceae e della pianta si utilizza la radice.Svolge un’azione anti-infiammatoria e immunostimolante.
E’ indicata per :

• prevenzione e trattamento dell’influenza e del raffreddore
• basse difese immunitarie

ELEUTEROCOCCO (Eleutherococcus Senticosus)
Appartiene alla famiglia delle Araliaceae e della pianta si utilizza la radice .Svolge un’azione immunostimolante, tonica-adattogena, leggermente ipertensiva.

E’ indicata per:

• stati di stress psico-fisico, surmenage di lavoro o di studio;
• convalescenza, basse difese immunitarie;
• ipotensione (pressione bassa);

Controindicazioni: non utilizzare in caso di ipertensione (pressione alta)

ELICRISO ITALICO (Helychrisum Italicum)
Appartiene alla famiglia delle Asteraceae e della pianta si utilizzano le sommità fiorite.Svolge un’azione anti-allergica, anti-infiammatoria, anti-tussiva, coleretica, diuretica e anti-reumatica.

E’ indicata per:

• dermatite atopica;
• asma bronchiale, asma allergico, febbre da fieno;
• bronchite, tosse con muco, reumatismo cronico;
• artrosi

EQUISETO (Equisetum Arvense)
Appartiene alla famiglia delle Equisetaceae e della pianta si utilizzano i fusti sterili.Svolge un’azione diuretica ma soprattutto remineralizzante.

E’ indicata per:

• osteoporosi;
• fragilità di unghie e capelli
• cistite

ESCOLZIA (Eschsholzia californica)
Appartiene alla famiglia delle Papaveraceae e della pianta si utilizza la parte aerea fiorita.Svolge un’azione sedativa, leggermente ipnotica, anti-spasmodica e analgesica.

E’ indicata per:

• insonnia, stress, ansia
• palpitazioni, tensione nervosa
• emicrania, stati di ipereccitabilità

EUCALIPTO (Eucalyptus Globulus)
Appartiene alla famiglia delle Myrtaceae e della pianta si utilizzano le foglie adulte.Svolge un’azione antisettica delle vie respiratorie e urinarie, espettorante, fluidificante del muco bronchiale, balsamica, sedativa della tosse e febbrifuga.

E’ indicata per:

• affezioni delle vie respiratorie;
• rinofaringiti, bronchiti croniche, riniti, faringiti
• cistite, parassitosi intestinali da ossiuri

FIENO GRECO (Trigonella Foenum-Graecum)
Appartiene alla famiglia delle Fabaceae e della pianta si utilizzano i semi.Svolge un’azione tonica, ricostituente, e galattogena .

E’ indicata per:

• eccessiva magrezza;
• convalescenza, anemia, allattamento.

FINOCCHIO (Foeniculum vulgare)
Appartiene alla famiglia delle Apiaceae e della pianta si utilizzano i frutti.Svolge un’azione carminativa, antispastica, galattogena, espettorante.

E’ indicato per:

• meteorismo intestinale, spasmi gastro-intestinali
• dispepsia, colica gassona nel bambino
• allattamento

FRANGOLA (Frangula Alnus)
Appartiene alla famiglia delle Rhamnaceae e della pianta si utilizza la corteccia.Svolge un’azione lassativa, coleretica, colagoga.

E’ indicata per:

• stipsi
• insufficienza biliare (cistifellea) 

Controindicazioni: non utilizzare in gravidanza, in allattamento e nei bambini sotto i 10 anni.Non superare l’assunzione oltre due settimane e, comunque, i lassativi antrachinonici come Frangola e Rabarbaro non devono essere assunti per prolungati periodi di tempo in quanto possono peggiorare la stipsi.

FRASSINO (Fraxinus Excelsior)
Appartiene alla famiglia delle Oleaceae e della pianta si utilizzano le foglie.Svolge un’attività diuretica, anti-uricemica, depurativa, leggermente lassativa.

E’ indicata per:

• Iperuricemia, gotta;
• infezione delle vie urinarie;
• calcoli renali.

FUMARIA (Fumaria Officinalis)
Appartiene alla famiglia delle  Fumariaceae e della pianta si utilizza la parte aerea fiorita.Svolge un’azione coleretica, colagoga, depurativa, diuretica e legermente lassativa.

E’ indicata per:

• insufficienza biliarecalcoli biliare, cure depurative;
• eczemi, acne, psoriasi.

GARCINIA (Garcinia Cambogia)

Appartiene alla famiglia delle Clusiaceae e della pianta si utilizzano i frutti.Svolge un’azione dimagrante riducendo l’appetito e ipocolesterolemizzante.

E’ indicata in caso di:

• sovrappeso;
• colesterolo in eccesso.

GENZIANA (Genziana Lutea)
Appartiene alla famiglia delle Gentianaceae e della pianta si utilizza la radice.Svolge un’azione amaro-tonica, aperitiva, coleretica, colagoga, febbrifuga.

E’ indicata in caso di:

• dispepsia, insufficiente secrezione gastrica;
• inappetenza, anemia, astenia;
• febbre, epatopatia.

GYMNEMA (Gymnema Sylvestre)
Appartiene alla famiglia delle Asclepiadaceceae e della pianta si utilizzano le foglie.Svolge un’azione dimagrante riducendo l’assorbimento degli zuccheri a livello dell’intestino e diuretica.

E’ indicata in casi di sovrappeso.

GINKGO (Ginkgo Biloba)
Appartiene alla famiglia delle Ginkgoaceae e della pianta si utilizzano le foglie.Svolge un’azione ringiovanente sui tessuti cerebrali aumentando l’afflusso di sangue al cervello, contribuendo al miglioramento della circolazione cerebrale, anti-asmatica.

E’ indicata per:

• disturbi circolatori cerebrali, senilità precoce;
• cali di memoria e di concentrazione, asma.

Controindicazioni: non utilizzare in gravidanza e in allattamento.Il ginko può interferire con i processi di coagulazione del sangue, è necessaria quindi cautela nella contemporanea somministrazione di farmaci anticoagulanti, antiaggreganti piastrinici, inibitori del MAO e FANS (tipo aspirina).

GINSENG (Panax Ginseng)
Appartiene alla famiglia delle Araliaceae e della pianta si utilizza la radice.Svolge un’azione tonico-adattogena e immunostimolante.

E’ indicato per:

• stress psico-fisico e surmenage da lavoro o studio;
• convalescenza,basse difese immunitarie;
• senilità, assumere mattino e nel primo pomeriggio.

Controindicazioni: può dare insonnia, nervosismo e agitazione, mal di testa. E' sconsigliato per le donne in gravidanza e in allattamento. L’abuso può portare ad un abbassamento esagerato della glicemia. Un uso considerevole di Ginseng coreano, la varietà più efficace di Ginseng, è sconsigliato anche a chi soffre di pressione alta. Non assumere dopo un intervento chirurgico dato che può inibire la coagulazione o in caso di assunzione di farmaci anti-coagulanti.

GRIFFONIA (Griffonia Simplicifolia)
Appartiene alla famiglia delle Caesalpinaceae e della pianta si utilizzano i semi.Svolge un’azione anti-fame in quanto induce un senso di sazietà e di miglioramente del tono dell’umore.

E’ indicata in caso di sovrappeso e depressione lieve.

GUARANA’ (Paullinia Cupana)
Appartiene alla famiglia delle Sapindaceae e della pianta si utlizzano i semi.Svolge un’azione tonica e stimolante del Sistema Nervoso Centrale e favorisce il processo di combustione dei grassi.

Indicata in caso di:

• sovrappeso;
• astenia, affaticamento.

Controindicazioni: l’uso del guaranà è caldamente sconsigliato ai bambini e agli adulti in caso di ansia, agitazione, ipertensione, problemi di cuore, ipertiroidismo, diabete, problemi renali, gastrite o ulcera, allergia alla caffeina (o xantine) e in  gravidanza/allattamento.Non assumere in associazione ad altre sostanze come caffè, ginseng, the, eleuterococco, cola e altre bevande energizzanti.

LAVANDA (Lavanda Vera DC)
Appartiene alla famiglia delle Lamiaceae e della pianta si utilizzano le sommità fiorite.Svolge un’azione sedativa, anti-depressiva, spasmolitica, ipotensiva, antisettica, antibatterica, entiemicranica.

E’ indicata per:

• ansia, nervosismo;
• insonnia,cefalea;
• asma, tosse, pertosse.

LINO (Linum Usitatissimum)
Appartiene alla famiglia delle Linaceae e della pianta si utilizzano i semi. Svolge un’azione lassativa, anti-infiammatoria delle mucose del tratto gastrointestinale.

E’ indicato per:

• stipsi, colite ulcerosa;
• infiammazione di tutto il tratto gastrointestinale.

LIQUERIZIA (Glycyrrhiza glabra)
Appartiene alla famiglia delle Fabaceae e della pianta si utilizza la radice.Svolge un’azione: anti-ulcera peptica, espettorante, antitussiva, antiallergica, antimicrobica, antivirale, protettiva della mucosa gastrica.

E’ indicata per:

• bronchiti, catarro, tosse;
• asma bronchiale, gastrite;
• ulcera peptica,colite e allergie.

Controindicazioni: la liquirizia è controindicata in caso di ipertensione, carenza di potassio nel sangue (ipopotassiemia), sovrappeso, gravidanza, insufficienza renale.

LUPPOLO (Humulus Lupulus)
Appartiene alla famiglia delle Cannabaceae e della pianta si utilizzano le infiorescenze femminili.Svolge un’azione sedativa, stomachica, antispasmodica gastrica, amaro-tonica.

E’ indicato per:

• stati di agitazione, tensione , ipereccitabilità nervosa e menopausa;
• disturbi del sonno, dispepsia , inappetenza.

Controindicazioni: ci possono essere delle possibili interazioni se si assumono psicofarmaci e con alcool per l'effetto sedativo; in caso terapie ormonali possibile interazione per l'effetto estrogenico.

MAIS (Zea Mays)
Appartiene alla famiglia delle Poaceae e della pianta si utilizzano gli stimmi.Svolge un’azione diuretica(azoturica, uricosurica), anti-litiaca (calcoli), lenitiva delle vie urinarie.

E’ indicata per:

• infezioni e infiammazioni delle vie urinarie;
• cistite, uretrite, pielonefrite;
• calcoli renali, edemi da ritenzione idrica.

MALVA (Malva Sylvetris)
Appartiene alla famiglia delle Malvaceae e della pianta si utilizzano foglie e fiori. Svolge un’azione anti-infiammatoria ed emolliente delle mucose del tratto gastrointestinale, lassativa.

E’ indicata per:

• Acidità gastrica e colite ulcerosa;
• stipsi e Infiammazioni delle alte vie respiratorie;
• tosse stizzosa

MELILOTO (Melilotus Officinalis) 
Appartiene alla famiglia delle Fabaceae e della pianta si utilizzano le sommità fiorite.Svolge un’azione anti-coagulante, flebotonica, antiedematosa, cicatrizzante delle ferite (uso topico), spasmolitica.

Utile per:

• insufficienza venosa cronica;
• varici, dolore, pesantezza, prurito e crampi agli arti inferiori;
• flebite;
• stasi linfatica con edemi e insonnia leggera.

Controindicazioni: il principio attivo piu’ importante è la cumarina. L'estratto di meliloto è sconsigliato in caso di concomitante assunzione di salicilati ed anticoagulanti.

MELISSA (Melissa Officinalis)
Appartiene alla famiglia delle Lamiaceae e della pianta si utilizzano le foglie.Svolge un’azione calmante, sedativa, spasmolitica gastrica.

E’ indicata per:

• Nervosismo, irritabilità;
• Palpitazioni;
• Dispepsia

MENTA PIPERITA (Mentha Piperita)
Appartiene alla famiglia delle Lamiaceae e della pianta si utilizzano le foglie.Svolge un’azione spasmolitica gastrointestinale, carminativa, colagoca, coleretica, tonica del sistema nervoso, antisettica, balsamica.

E’ indicata per:

• spasmi gasto-intestinali, nausea, vomito
• colon irritabile, colite
• meteorismo, dispepsia
• tosse

MIRTILLO (Vaccinium Myrtillus)
Appartiene alla famiglia delle Ericacee e della pianta si utilizzano le bacche.Ha un’azione di protezione sui capillari (grazie alla vitamina P) e astringente.

E’ indicato per:

• disturbi della microcircolazione (capillari);
• retinopatie, miopia;
• diarrea;

NONI (Morinda citrifolia)
Appartiene alla famiglia delle Rubiaceae e se ne utilizzano i frutti.Ha un’azione immunostimolante, antiossidante.

E’ indicato per:

• abbassamento difese immunitarie;
• facilità a contrarre infezioni;
• in caso di malattie infettive.

NOPAL (Opuntia streptacantha)
Appartiene alla famiglia delle Cactaceae e della pianta si utilizzano le pale del cactus.Svolge un’azione di assorbimento del colesterolo e dei nutrienti (poiché una fibra solubile che si rigonfia nell’intestino diventando un gel); azione leggermente lassativa.

E’ indicata per:

• ipercolesterolemia;
• iperglicemia;
• stipsi;
• sovrappeso.

Da assumere con cautela in quanto è possibile la riduzione dell'assorbimento di farmaci contemporaneamente assunti per via orale; e interazione con farmaci ipoglicemizzanti orali.

OLIVO (Olea Europea)
Appartiene alla famiglia delle Oleaceae e della pianta si utilizzano le foglie.Ha un’azione ipotensiva, vasodilatatrice, abbassa il colesterolo e la glicemia, diuretica.

E’ indicato in caso di:

• ipertensione arteriosa;
• aterosclerosi;
• iperlipemia

ORTOSIPHON (Ortosiphon aristatus)
Appartenente alla famiglia delle Lamiaceae della pianta si utilizzano le foglie.Svolge un’azione diuretica, uricosurica, azoturica, antisettica delle vie urinarie, ipocolesterolemizzante, coleretica.

E’ indicato per:

• nefrite, cistite, uretrite;
• ipertrofia prostatica benigna;
• iperuricemia, depurazione;
• colesterolo in eccesso.

ORTICA (Urtica Dioica)
Appartiene alla famiglia delle Urticaceae e della pianta si utilizzano le foglie.Ha un’azione anti-reumatica, anti-infiammatoria, remineralizzante, depurativa, emostatica, antiurica.

Indicata in caso di:

• reumatismi,artrosi, periartriti;
• infezioni vie urinarie;
• calcoli renali,iperuricemia,emorragie uterine;
• osteoporosi, fratture ossee.

PAPAYA (Carica Papaya)
Appartiene alla famiglia delle Caricaceae e della pianta si utilizza il frutto.La Papaya ha un’azione anti-infiammatoria, anti-ossidante, eupeptica, contiene enzimi proteolitici.

Indicata in caso di:

• convalescenza, basse difese immunitarie;
• difficile digestione,disintossicazione dell’intestino;
• stati infiammatori in generale, senilità;

In caso di gastrite o ulcera peptica assumere a stomaco pieno dopo i pasti.

PARTENIO (Tanacetum Parthenium)
Appartiene alla famiglia delle Asteraceae e della pianta si utilizzano le sommità fiorite.Ha un’azione anti-reumatica, febbrifuga, efficace nelle cefalee.

E’ indicato per:

• Cefalee (prevenzione e trattamento)
• Febbre, dolori artritici e reumatici 

PASSIFLORA (Passiflora Incarnata)
Appartiene alla famiglia delle Passifloraceae e della pianta si utilizza la parte aerea. Ha un’azione sedativa e blandamente ipnotica.

E’ indicata per:

• ansia, insonnia;
• nervosismo;
• menopausa 

PERILLA (Perilla Frutescens)
Appartiene alla famiglia delle Lamianaceae e della pianta si utilizzano le foglie. E’ antiallergica e anti-ossidante.

Ideale in caso di :

• dermatite atopica, asma bronchiale o allergico
• rinite allergica
• febbre da fieno

PILOSELLA (Hieracium Pilosella)
Appartiene alla famiglia delle Asteraceae e della pianta si utilizza la parte aerea. E’ una pianta molto diuretica, antiurica, antimicrobica, astringente, antidiarroica.

E’ indicata in caso di:

• Ritenzione idrica, edemi;
• Oliguria, cellulite;
• litiasi urica, cistite;
• iperuricemia, diarrea, dissenteria.

POMPELMO (Citrus Paradisi)
Appartiene alla famiglia delle Rutaceae e della pianta si utilizzano i semi.E’ un potente antibatterico e antimicrobico (efficace su infezioni da batteri, virus, funghi e parassiti).

E’ indicato per:

• stati febbrili da infezione
• parassitosi intestinale
• infezioni intestinali
• diarrea del viaggiatore

Assumere a stomaco pieno

PSILLIO (Plantago Psyllium)
Appartiene alla famiglia delle Plantaginaceae e della pianta si utilizzano i semi o la cuticola dei semi.Ha un’azione emolliente, lassatva, ipoglicemizzante, anti-infiammatoria.

E’ indicato per:

• stipsi occasionale (anche in gravidanza);
• colon irritabile, diverticolite;
• iperglicemia;
• sovrappeso.

Assumere lontano dall’assunzione di farmaci poiché potrebbero interferire con l’assorbimento di questi ultimi.

RHODIOLA (Rhodiola Rosea)
Appartiene alla famiglia botanica delle Crassulaceae e della pianta si utilizza la radice.Ha un’azione tonico-adattogena, lipolitica, immunostimolante, antiossidante.

E’ indicata per:

• stati di stress psico-fisico e urmenage di lavoro e di studio;
• sovrappeso e basse difese immunitarie.

RIBES NERO (Ribes Nigrum)

Appartiene alla famiglia botanica delle Grossulariaceae e della pianta si utilizzano le foglie.Ha un’azione: diaforetica, vasoprotettiva, anti-infiammatoria, antiallergica.

E’ indicato per:

• manifestazioni allergiche delle vie respiratorie;
• rinite allergica e reumatismi;
• stati infiammatori.

ROSA CANINA (Rosa Canina)
Appartiene alla famiglia delle Rosaceae e della pianta si utilizzano i cinorroidi senza semi.La caratteristica della Rosa Canina è l’elevata quantità di Vitamina C (acido ascorbico) che la rende un potente anti-ossidante.

E’ indicata per:

• carenza di Vitamina C;
• stati di stress, gravidanza, raffreddore, influenza;
• attività sportiva, prevenzione 

ROSMARINO (Rosmarinus Officinalis)
Appartiene alla famiglia delle Lamiaceae e della pianta si utilizzano le foglie.Svolge un’azione: epatoprotettiva, coleretica, colagoga,carminativa, diuretica, antireumatica, antiossidante, stimolante delle funzioni mentali.

E’ indicato quindi per:

• meteorismo
• depurarazione del fegato
• dispepsia e ipotensione, stanchezza mentale e fisica

RUSCO (Ruscus Aculeatus)
Appartiene alla famiglia botanica delle Liliaceae e della pianta si utilizza il rizoma.Ha un’azione vasoprotettrice venosa, anti-edematosa, anti-infiammatoria, diuretica.

E’ indicato quindi in caso di :

• gonfiore, pesantezza, dolori, prurito arti inferiori;
• edemi, varici, ulcere varicose;
• flebite, emorroidi, cellulite;
• couperose e fragilità capillare.

SALICE (Salix Alba)
Appartiene alla famiglia delle Salicaceae e della pianta si utilizza la corteccia.Ha un’azione anti-reumatica, anti-infiammatoria, antipiretica, analgesica.

E’ indicato per:

• influenza, febbre, raffreddore;
• dolori reumatici, cefalea; 
• nevralgia.

SALVIA (Salvia Officinalis)
Appartiene alla famiglia delle Lamiaceae e della pianta si utilizzano le foglie.Ha un’azione astringente, antiflogistica, antisettica , coleretica, spasmolitica, antiossidante, inibente la secrezione lattea.

E’ indicata per:

•  Faringiti, tonsilliti, laringiti;
• gengivite, afte;
• amenorrea, dismenorrea;
• iperidrosi, vampate in menopausa.

SCHISANDRA (Schisandra Chinensis)
Appartiene alla famiglia delle Schisandraceae e della pianta si utilizzano i frutti.Svolge un’azione epatoprotettiva, anti-ossidante, tonico-nervina.

E’ indicata per :

• epatopatie, intossicazioni epatiche da farmaci, agenti inquinanti;
• stress fisico e mentale, cali di memoria, surmenage lavoro o studio;
• fame nervosa.

La Schisandra non ha particolari effetti collaterali, tuttavia chi soffre di esofagite da reflusso, ulcera peptica, epilessia, pressione alta e ipertensione deve assumerla con cautela. Controindicata in gravidanza e durante l’allattamento.

SENNA (Cassia Angustifolia)
Appartiene alla famiglia delle Fabaceae e della pianta si utilizzano i follicoli o le foglie. Ha un’azione lassativa.

Controindicazioni: la Senna non va data in caso di gravidanza, allattamento e ai bambini sotto i 10 anni.
Si consiglia comunque di non utilizzare il rimedio oltre i 15 giorni in quanto essendo un lassativo ricco in antrachinonici puo’ creare atonia nell’intestino e peggiorare la stipsi.

SERENOA (Serenoa Repens)
Appartiene alla famiglia delle Arecaceae e della pianta si utilizzano i frutti.Ha un’azione anti-infiammatoria, anti-prostatica.

E’ indicata in caso di:

• iperplasia prostatica benigna, nicturia, poliuria, difficoltà nella minzione, stranguria;
• alopecia androgenetica.

TARASSACO (Taraxacum Officinale)
Appartiene alla famiglia delle Asteraceae e della pianta si utilizza la radice.Ha un’azione coleretica, colagoca, amaro-eupeptica, diuretica,depurativa, ipoglicemizzante, diuretica, ipocolesterolemizzante.

E’ indicato per :

• epatopatie, calcoli biliari
• dispepsia, ritenzione idrica, edemi
• reumatismi, cure depurative del fegato 

TE’ VERDE (Camelia Sinensis)
Appartiene alla famiglia delle Theraceae e della pianta si utilizzano le foglie.
Ha un’azione anti-ossidante potente (grazie alle epigallo-catechine), cardiotonica, stimolante, diuretica, astringente.
E’ indicato per:

• stress ossidativo (inquinamento, fumo di sigaretta, intensa attività fisica)
• astenia , stanchezza, prevenzione e trattamento da radicali liberi.

TIGLIO (Tilia)
Appartiene alla famiglia delle Tiliaceae e della pianta si utilizzano i fiori e l’alburno che hanno proprietà diverse.L’alburno ha proprietà anti-spasmodiche, coleretiche, diuretiche, ipotensive, coleretiche e colagoghe. 

I fiori hanno proprietàsedative, anti-spasmodiche, ipotensive , stomachiche pertanto sono indicati in caso di ansia, insonnia (anche dei bambini) nervosismo, palpitazioni, spasmi nervosi.

TIMO VOLGARE (Thymus Vulgaris)
Appartiene alla famiglia delle Lamiaceae e della pianta si utilizzano le foglie.Ha un’azione espettorante, secretomotoria, spasmolitica, funghicida, antivirale, stomachica, carminativa.

E’ indicato per:

• bronchiti acute e croniche;
• pertosse, tosse secca o tosse produttiva, tonsilliti , faringiti (usare per gargarismi);
• alitosi, dispepsie, meteorismo;
• parassitosi intestinali e cistite

UNCARIA (Uncaria Tomentosa)
Appartiene alla famiglia delle Rubiaceae e della pianta si utilizza la corteccia.Ha un’azione anti-infiammatoria, immunostimolante, anti-ossidante.
Indicata per la profilassi delle malattie infettive in genere, stati infiammatori, reumatismi, artrosi.

UVA URSINA (Arctostaphylos Uva-Ursi)
Ha un’azione anti-infiammatoria, antisettica, astringente .

E’ indicata per:

• infiammazioni e infezioni delle basse vie urinarie e della vescica;
• cistite, cistopieliti, uretrite;
• diarrea,rostatite

Controindicazioni: in  condizioni fisiologiche come gravidanza e durante l'allattamento e in condizioni patologiche come insufficienza renale e allergia all'acido acetilsalicilico. Se ne sconsiglia l'uso al di sotto dei 12 anni.

VALERIANA (Valeriana Officinalis)
Appartiene alla famiglia delle Valerianaceae e della pianta si utilizza la radice.Ha un’azione sedativa, ipnotica, spasmolitica, ipotensiva.

E’ indicata per:

• insonnia (aiuta a prendere sonno), stati di stress;
• ansia, tensione nervosa e palpitazione nervosa;
• crampi intestinali

Controindicazioni: è sconsigliata durante la gravidanza, l'allattamento e non va somministrata al di sotto dei 12 anni.
Può potenziare l'effetto dei barbiturici causando un'eccessiva sedazione. Può interferire con le benzodiazepine e gli antistaminici.

VERGA D’ORO (Solidago Virga Aurea)
Appartiene alla famiglia delle Asteraceae e della pianta si usano le sommità fiorite.Ha un’azione diuretica, depurativa, anti-infiammatoria, antisettica delle vie urinarie, astringente.

E’ indicata per:

• calcoli renali e renella
• infiammazione delle vie urinarie
• iperuricemia e reumatismi

VIOLA TRICOLOR (Viola Tricolor)
Appartiene alla famiglia delle Violaceae e della pianta si utilizzano le parti aeree fiorite.Ha un’azione depurativa della pelle, anti-prurito, anti-infiammatoria, diuretica.

E’ indicata per:

• eczemi di varia natura, dermatite atopica, acne giovanile;
• psoriasi;
• orticaria;
• eccesso di acidi urici.

VISCHIO (Viscum Album)
Appartiene alla famiglia delle Viscaceae e della pianta si utilizzano le foglie con rametti. Ha un’azione anti-reumatica, vasodilatatrice periferica, ipotensiva, anti-infiammatoria, diuretica, anti-reumatica.

Indicato in caso di:

• ipertensione;
• Arterosclerosi perché riesce ad arginare la formazione delle placche arterosclerotiche, le quali possono restringere o ostruire le arterie. 

Controindicazioni: ci possono essere delle interazioni farmacologiche da tenere sotto controllo, quando si assumono farmaci anticoagulanti, immunosoppressori e antidepressivi.Il vischio possiede anche una certa tossicità, per cui non si deve esagerare nella sua assunzione. In genere, le bacche vengono considerate più tossiche rispetto alle foglie e agli steli. 

VITE ROSSA (Vitis Vinifera)
Appartiene alla famiglia delle Vitaceae e della pianta si utilizzano le foglie.Ha un’azione tonico – venosa , vasoprotettiva e astringente.

E’ indicata per:

• insufficienza venosa degli arti inferiori;
• varici, capillari, emorroidi.

WITHANIA (Whitania somnifera)
Appartiene alla famiglia delle Solanaceae e della pianta si utilizza la radice.Ha un’azione tonica, adattogena, anti-infiammatoria, immunostimolante, leggermente sedativa.

E' indicata per:

• stress psico-fisico, astenia, convalescenza
• cali di memoria, reumatismi;
• stanchezza.

ZENZERO (Zingiber Officinalis)
Appartiene alla famiglia delle Zingiberaceae e della pianta si utilizza il rizoma.Ha un’azione anti-emetica, anti-infiammatoria, carminativa, febbrifuga, anti-batterica, anti-ossidante, antiulcera peptica.

Indicato per:

• nausea e vomito associati a cinetosi. Mal di mare, auto, aereo;
• dispepsia, flatulenza;
• coliche, gastrite,febbre;
• artrite, artrosi.

ZUCCA (Cucurbita Pepo)
Appartiene alla famiglia delle Cucurbitaceae e della pianta si utilizzano i semi.Ha un’azione anti prostatica e anti elmintica.

I semi sono indicati per:

• pertrofia prostatica benigna, tenia
• ossiuri, consumare circa 10 semi al giorno.

Le piante officinali sono da usare sempre con cautela e solo su prescrizione e controllo del medico. Le proprietà e le indicazioni erboristiche delle piante sono riportate a solo titolo indicativo,e non costituiscono nessun tipo di consulto, prescrizione o ricetta medica.